Bien-être menstruel, émotionnel et hormonal de la puberté à la ménopause.

Bienvenue dans mon univers !!

J’accompagne les femmes à se reconnecter à leur corps et à leurs émotions avec à une approche globale et individuelle, complémentaire à la médecine conventionnelle grâce à la compréhension de leur cycle menstruel.

J’ai à cœur d’accompagner les femmes à se reconnecter à leur intimité féminine par la connaissance de leur fonctionnement pour réinvestir leur corps et se sentir pleinement rayonner et vivre leur puissance.
Ma devise : La CONNAISSANCE c’est la LIBERTÉ !
Si vous êtes là, en train de me lire, c’est que vous êtes déjà, sur un chemin de compréhension pour vivre votre féminité en conscience grâce à l’écologie menstruelle.

Et oui !! À chacune ses règles, osons le bien-être menstruel pour embrasser notre cyclicité.

Ambassadrice Kiffe ® et naturopathe à Bourgoin-Jallieu, je vous reçois à mon cabinet dans votre unicité sans jugement, et je partage mes connaissances afin que vous preniez soin de vous en toute autonomie.

Votre cycle devient une véritable boussole intérieure. Quelle puissance !!

Votre naturopathe à Bourgoin-Jallieu

Sonia Thibault

Naturopathe à Bourgoin-Jallieu

Mes spécialités

  • Le bien-être menstruel.
  • La symptothermie : une M.O.C (Méthode d’Observation du Cycle).
  • Les ateliers Kiffe ton cycle®
  • Méthode TRM®/ NAET – Approche globale pour une prise en charge des intolérances.

Mon approche

Naturopathe à Bourgoin-Jallieu, Sonia Thibault vous accompagne sur le chemin de la santé et du mieux-être menstruel

Le bien-être menstruel.

Notre nature cyclique engendre des besoins spécifiques en matière de bien-être et d’équilibre de santé. De la puberté à la ménopause, nos hormones sont la clé de notre équilibre global en impactant la physiologie, le niveau émotionnel, les différents systèmes : nerveux, immunitaire, intestinal et digestif.
La naturopathie est un outil pour vous soutenir tout au long de votre vie de femme, pour :
  • traverser les grands chamboulements hormonaux tels que la puberté, désir de grossesse, périménopause…,
  • soulager les troubles du cycle avec des règles douloureuses, irrégulières, un SPM (syndrome prémenstruel),
  • apaiser les déséquilibres de la flore uro-génitale et intestinale.
  • accompagner les problématiques hormonales telles que l’endométriose, SOPK, les aménorrhées…

Les ateliers kiffe ton cycle®

Kiffe ton cycle® est un mouvement créé par Gaëlle Baldassari rejointe par Sophie Laure Rigaldo qui milite pour le bien-être menstruel en France.

C’est la plateforme leader de l’éducation menstruelle francophone et regroupe un réseau d’Ambassadrices qui proposent des ateliers sur le terrain partout dans le monde*

Les ateliers sont pour vous faire vivre des expériences uniques, riches et ressourçantes dans une ambiance bienveillante, de confidentialité, de partage, de soutien et de sororité. Ce sont des ateliers pour vous accompagner à comprendre et à vivre le cycle menstruel avec confiance, qu’il soit sur le point de commencer, tout juste démarré, en pleine expansion, suspendu ou arrêté !

Les ateliers s’inscrivent dans une démarche de prévention santé, d’éducation menstruelle par la connaissance et l’exploration de soi. Un temps pour apprendre à se connaître dans un cadre pédagogique, ludique.

En tant qu’ambassadrice, je propose des ateliers qui diffusent et respectent les valeurs et la philosophie Kiffe Ton Cycle®, associés à mes connaissances, ma sensibilité.

*Si toi aussi devenir Ambassadrice Kiffe ton cycle te parle, je peux t’accompagner dans cette démarche et devenir ta marraine, contacte moi et je t’en dirais un peu plus sur le programme !

La symptothermie : une M.O.C.

C’est une Méthode d’Observation du Cycle et d’analyse pour la gestion de sa fertilité initiée par le Docteur Josef Rötzer (autrichien). On doit contrôler 3 éléments notre température corporelle, la consistance de notre fluide cervical (appelé aussi la glaire cervicale) et les saignements du cycle. Ces indices combinés offrent une fiabilité à la méthode, contrairement à d’autres méthodes basées sur des prédictions.
Au jour le jour, pour le cycle en cours, vous déterminez votre fenêtre de fertilité. Par conséquent, la symptothermie est à la fois précise et très fiable.*

 

En tant que conseillère en symptothermie, je vous forme à OBSERVER et INTERPRETER votre cycle en autonomie selon votre objectif.

Méthode Total Reset® – TRM – (Naet)

La méthode Total Reset est une solution holistique et naturelle. En d’autres termes elle permet de désactiver les allergies, intolérances, sensibilités et/ou troubles liés à l’un de ces problèmes, en renforçant le terrain et en levant les blocages dans les voies d’énergie appelées « méridiens ».
La TRM prend en charge l’individu à travers ses différents aspects que ce soit au niveau physique, psychique ou émotionnel. Grâce à cela, les déséquilibres ayant entraîné des dysfonctionnements sont ainsi rétablis.

Le bien-être en entreprise

La qualité de vie au travail est un sujet de plus en plus important pour les entreprises.
Afin de mieux fidéliser les salariés, et aussi de privilégier un climat professionnel plus agréable et de confiance, les massages en entreprise constituent une des activités qui se développent de plus en plus.
Solution idéale pour se détendre rapidement et efficacement.
Et vous, quelle démarche avez-vous entamée pour vos salariés ?

Partage d’expérience

« Le massage a été très bénéfique pour moi. Il a fini de nettoyer les derniers résidus dont je n’arrivais pas à me débarrasser.
Un lâcher prise avec tout les bienfaits que cela comporte… Nouveau regard sur le passé, sur moi… Il en a découlé tellement de chose et surtout enfin fermer un cycle.
Je tenais à te partager ce que je ressens et à te témoigner toute ma gratitude pour cette aide, cette main tendue pour cette libération que j’ai tellement prié.

Merci Sonia tu as participé peut-être sans t’en rendre compte à tout ça et c’est tellement important pour moi…
Du coup comme je t’en avais parlé, je l’ai proposé à mon équipe.
Certains seraient ok pour tenter l’expérience. ! »

Nathalie B., Massage assis AMMA

« Merci Sonia pour les compliments qui me vont droit au cœur.
Je me sens bien en effet et découvre (enfin) l’harmonie !
Je suis heureuse que tu puisses m’accompagner dans ce changement et te remercie pour ton aide ! »

Claire M., Retrouver sa vitalité

Je tiens à remercier très sincèrement Sonia pour la qualité et son professionnalisme en tant que Naturopathe.
Je souhaite témoigner, après 6 mois de recul sur les bienfaits de son suivi. Ses explications sont claires et précises.
Ses judicieux conseils m’ont permis d’endiguer mon souci d’eczéma qui polluait mon quotidien pour lequel je n’avais pas, jusqu’à présent, trouvé de solution convenable.
J’ai compris, avec Sonia, qu’il n’y avait pas de magie dans la thérapie, mais grâce à son écoute et la pertinence de son analyse et de ces conseils, cela conduit inévitablement vers la réussite.
Merci Sonia.
Je poursuis sur le chemin que tu as tracé pour mon bien-être au quotidien.

Laurent B., Soulager son eczéma

Contactez votre naturopathe

à Bourgoin-Jallieu

06 09 91 69 03

La naturopathie est un acteur de choix dans la prévention des maladies, elle vise à équilibrer l’organisme.

Vous souhaitez prendre un rendez-vous naturopathique, ou pour un suivi de consultation.

Je serais ravie de vous recevoir dans mon cabinet situé au Centre médical de la Grive.

Remplissez le formulaire ci-dessous et je me ferais un plaisir de vous répondre !