Tout changement est difficile au début,
compliqué au milieu et magnifique à la fin
Robin Sharma
Sonia Thibault Naturopathe,
Conseillère en symptothermie
Ambassadrice Kiffe ton cycle ®
Mes accompagnements en quelques mots :
Écoute, Empathie, Douceur, Clarté , Engagement, Responsabilité.
Mon approche de la naturopathie
Par une écoute active et bienveillante, nous avançons main dans la main vers ce qui vous tient à cœur. Je vous invite à prendre le temps pour entendre et comprendre les signaux du corps, qui peuvent-être vu comme une invitation à revenir à soi, pour retrouver l’harmonie corps – esprit.
En revenant à votre être profond, le corps retrouve le chemin pour fonctionner de manière optimale. Modifier votre hygiène de vie et considérer votre état émotionnel, en prenant soin de vos émotions sont des piliers fondamentaux pour atteindre votre état de bien-être durablement.
Les axes de travail
Alimentation saine et équilibré
Activité physique régulière et adaptée
Réguler votre stress :
Identifier ces émotions pour
les connecter à nos besoins
Sommeil réparateur
Si besoin, on y ajoute l’usage des plantes, du massage telle que la réflexologie. Je peux aussi parfois selon vos besoins identifiés vous orienter vers d’autres approches (ostéopathie, kinésiologie…) pour compléter la prise en charge. Je me considère un maillon d’une chaine où une approche pluridisciplinaire peut-être un excellent booster.
« Écoute ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier »
Sagesse Tibétaine
Je vous accompagne afin de :
Vous êtes au bon endroit si :
Mes Formations.
Praticienne Naturopathe formation validée par un mémoire de fin d’étude « la place de la naturopathie avant la conception. »